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L'Espace du Calme - le blog sophrologie & feel-good de Laurence Roux-Fouillet
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29 août 2010

Résolution légèreté n°8 : trancher les paradoxes

choisirNotre année légèreté amorce sa rentrée.
Cette fois, il peut être temps d'en finir avec nos paradoxes et contradictions. Nous avons parfois tendance à vouloir une chose et son contraire, hésiter entre une position rêvée et une réalité parfois à l'opposé, subir tiraillements, doutes et hésitations. Toutes choses qui créent tensions, frustrations, insatisfactions...
Et si vous décidiez de prendre position, une bonne fois pour toute ?
Qu'auriez-vous envie de trancher ?
- décider d'investir sur sa carrière ou sur sa vie de famille
- dépenser ou économiser
- passer ses soirées à lire un livre ou à regarder une série TV
- s'habiller pour être élégant, ou s'habiller pour être à l'aise
- se coucher tard ou se lever tôt
- équilibrer son alimentation ou se faire plaisir
- prendre du temps pour soi ou en donner seulement aux autres
- partir ou rester
- louer ou acheter
- être promu ou garder son poste
- avoir le courage de changer, ou la sérénité d'accepter...
Mais, me direz-vous, il est parfois possible de faire les deux. Oui, c'est possible, c'est d'ailleurs ce que chacun fait la plupart du temps, malheureusement cela demande beaucoup d'énergie et génère tension mentale, fatigue, culpabilité ou aigreur.
Le retour à la légèreté consisterait à prendre une option, et à s'y tenir, en tournant délibérément le dos aux autres alteratives.
A méditer...

Commentaires
M
Moi, j'ai décidé de louer mais de rester élégante; de me coucher tôt pour me lever tôt et voir se lever le soleil
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