Fotolia_47197875_XSAprès 10 saisons de cours collectifs hebdomadaires, j'inaugure cette année une nouvelle formule-liberté, pour celles et ceux qui veulent pratiquer la sophrologie simplement et à leur rythme.
Les "after-work", s'adressent à tous ceux qui veulent se détendre en sortant de leur travail - mais pas seulement.
Cette séance d'une heure offre le meilleur de la sophrologie à vivre pour se décontracter, oublier sa journée, se déstresser, prendre de la distance...et repartir plus paisible et plus motivé.

Comment ça fonctionne ?
- séance collective en petit groupe (4 personnes maxi)
- 2 à 3 fois par mois, de 18h30 à 19h30
- inscription sans engagement sur l'année, à la séance (20€/séance)
- réservation en ligne : http://www.weezevent.com/after-work-de-sophrologie
La réservation en ligne garantit votre participation : il n'y a que quelques places par séance.

Que faut-il apporter ?
Rien !
Ce jour là, prévoyez une tenue de ville habituelle mais confortable - éventuellement une paire de chaussettes.
Sur place, je vous fournis tapis, coussins, plaid et ambiance zen...

Le calendrier jusqu'à fin 2013 :
- jeudi 12 septembre - complet
- mardi 24 septembre - complet
- jeudi 10 octobre
- lundi 21 octobre
- jeudi 7 novembre
- jeudi 21 novembre
- lundi 2 décembre
- jeudi 19 décembre

Horaires : de 18h30 (précises) à 19h30
Lieu : Espace du Calme - 15, rue des Longs Prés à Boulogne-Billancourt

Informations : info.calme@free.fr ou 06 07 08 86 88