Besoin de lâcher votre portable ? Marie-France vous dit comment Ralentir...
Le journal Marie-France de février-mars s'est penché sur la "digital detox" et s'adresse aux "geekettes" qui ont du mal à lâcher leur portable. Je remercie Isabelle Soing d'avoir pioché dans "Ralentir" quelques conseils pratiques.
Vous avez raison. On a vraiment besoin de lâcher et d'abandonner le stress du digital de temps en temps. Notre mal-être peut provenir de cet univers. On vit trop dans le virtuel. On oublie le "réel".