Ralentir, maintenant dans Le Livre de Poche

C'est une grande fierté de voir l'un de mes ouvrages, Ralentir, paraître dans Le Livre de Poche.
J'adresse un merci tout particulier à Sophie Descours, mon éditrice chez Ixelles, qui a si bien défendu ce titre !
Vous pouvez donc retrouver ce vade-mecum de la slow attitude au quotidien dans un format à emporter partout, et à un prix mini (6,10 €).
Paru dans la série "les livres qui font du bien", il profite d'une promotion bien sympathique : pour deux ouvrages achetés dans cette collection, un adorable carnet de post-its positifs est offert.

Au sommaire :
- Tout s'emballe !
- Face à l'agitation, ralentir pour mieux repartir
- Face à la sur-stimulation, ralentir pour s'apaiser
- Face à l'hyperactivité, ralentir pour réfléchir
- Face au perfectionnisme, ralentir pour se retrouver
- Face à l'hyperconsommation, ralentir pour apprécier
- Face à l'accumulation, ralentir pour s'alléger

Ralentir

Il est urgent de ralentir ! Aujourd'hui, on nous présente comme une évidence que tout s'accélère. " Toujours plus et toujours plus vite " sont les maîtres mots de nos actions, de nos comportements et de nos achats. Notre société semble souffrir d'une frénésie qui la pousse à la rapidité, au zapping, à l'accumulation, et cela nous épuise.

http://www.livredepoche.com