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L'Espace du Calme - le blog sophrologie & feel-good de Laurence Roux-Fouillet
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Mes livres

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23 août 2018

Mon nouveau livre sort en librairie aujourd'hui

Mon nouveau livre sort en librairie aujourd'hui
C'est toujours une joie de voir paraître un nouveau livre, car c'est le moment où il m'échappe pour rencontrer (j'espère) son public. Voici donc mon nouvel opus, sur un thème qui m'est cher - la gestion du stress - et plus particulièrement tel qu'il est...
20 août 2018

Les arbres, ces amis qui nous font du bien

Les arbres, ces amis qui nous font du bien
Vous n’avez pas encore entendu parler de la sylvothérapie ? Pourtant elle fait l’objet depuis ces deux dernières années de nombreux articles et ouvrages. Cette idée « nouvelle » a pourtant un siècle – voire plus. Le blog vous donne quelques conseils pour...
13 août 2018

100 plaisirs minuscules pour l'été

100 plaisirs minuscules pour l'été
L’été est une saison qui appelle à la sensorialité. Dans l’esprit du « Sel de la vie » de Françoise Héritier*, le blog vous propose modestement une succession de cent petits grains de sel à déguster cet été, comme autant de plaisirs minuscules à apprécier...