mardi 8 octobre 2019
30 jours de power pauses quotidiennes

dimanche 6 octobre 2019
Mon prochain livre sort le 8 octobre : Power pauses

mardi 17 septembre 2019
Le double effet de la sophrologie

vendredi 13 septembre 2019
Trouver du sens à son travail

mardi 27 août 2019
Atelier Je m'organise avec le bullet journal samedi 7 septembre

mercredi 24 juillet 2019
Pratiquer la sophrologie en été

mercredi 26 juin 2019
La respiration, le système de relaxation embarqué du corps

lundi 17 juin 2019
10 pistes pour améliorer sa qualité de vie au travail

samedi 8 juin 2019
A lire dans ELLE : comment zen vous ?

lundi 3 juin 2019
Retrouvez moi demain soir en conférence-dédicace au Café de Flore
