L'Espace du Calme - le blog de la relaxation

Découvrez des techniques anti-stress au quotidien. Pour être zen...et le rester !

lundi 07 septembre

Dossier sur la culpabilité dans Psychologies de septembre

couv_psychologies_sept_09Merci à Céline Dufranc, journaliste pour Psychologies magazine, d'avoir sollicité mon point de vue pour le très intéressant dossier qu'elle a réalisé pour le numéro de septembre. Elle a traité d'un aspect particulièrement pénalisant : comment vivre avec un proche malade sans culpabiliser ?
Ce sujet me passionne car la culpabilité est une force puissante - et épuisante - qui peut absorber toute notre énergie, sans pour autant apporter de solution aux situations que l'on rencontre. Et lorsqu'un proche souffre d'une manière qui paraît toujours injuste - et que nous nous ressentons impuissants, comment se positionner ? Comment l'aider, sans se laisser envahir ? Comment rester soi, tout en restant honnête ? Médecins, psychiatre, psychanalyste, psychologue, psycho-oncologue ont apporté leurs conseils aux proches qui veulent rester aimant tout en préservant leur liberté.

Posté par espaceducalme à 08:20 - Revue de presse... - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :

mercredi 10 décembre

Ateliers du premier trimestre 2009

2009Préparez déjà votre nouvelle année ! Plutôt que de (fausses) bonnes résolutions, pourquoi ne pas - plutôt - vous consacrer du temps pour vous et votre mieux-être ?

Choisissez parmi nos ateliers du premier trimestre 2009 :

- Totale relaxation - vendredi 16 janvier 09 de 16h à 18h - reste 5 places - Participation : 30 €
- Initiation à la méditation - Nouveau - vendredi 30 janvier de 15h à 18h - reste 4  places - Participation : 45 €
- Gérer son temps pour alléger sa vie - Nouveau - vendredi 13 février 09 de 15h à 18h - 6 places - Participation : 45 €
- Se sentir moins coupable - vendredi 13 mars 09 de 15h à 18h - 6 places - Participation : 45 €
- Totale relaxation - vendredi 27 mars de 16h à 18h - 6 places - Participation : 30 €
Lieu : Espace du Calme - 9bis Bd Jean-Jaurès- 92100 Boulogne -

Pour s'inscrire :

Posté par espaceducalme à 22:05 - 3-ATELIERS ET STAGES - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : , , , , ,



« Accueil  1