hypnose

Depuis quelques années,  nous sommes un certain nombre de sophrologues a nous être formés spécifiquement à l'hypnose. Une méthode  plus découvrante que la sophrologie, et qui complète utilement notre pratique professionnelle, en particulier dans toutes les problématiques autour du conditionnement, de l'habitude, des répétitions et du comportement. Pour y voir plus clair, je vous invite d'ailleurs à relire cet article : Sophrologie ou hypnose ? L'expérience montre que les sophrologues qui sont formés à l'hypnose... [Lire la suite]

Voilà déjà quelques années que je voulais me former à l'hypnose. C'est chose faite !Je suis heureuse de proposer depuis quelques mois à mes client(e)s cette technique, proche de la sophrologie, et qui a pour mérite de travailler un peu plus en amont. En hypnose, on n'agit pas seulement sur les symptômes - les manifestations du stress ou de l'anxiété - mais sur leurs causes ou leurs déclencheurs. L'hypnose aide à débloquer des tensions - ou un mal-être, lorsque les ressorts en sont plus profonds ou inconscients. Tout... [Lire la suite]