La période des vacances, ou les longs week-ends, s'ils sont propices au repos physique, ne laissent pas pour autant notre esprit tranquille. "Ne rien faire", n'est pas forcément synonyme de détente mentale. Mieux, ces temps de vacances ou de récupération...

1 journée de formation (7h) destinée aux sophrologues pour lancer son propre cours collectif en toute facilité. Ce programme s'appuie sur 10 années de pratique de cours collectifs et reprendra à la fois les bases (légales notamment) mais aussi les "trucs"...

Beaucoup de sophrologues que je reçois en supervision se plaignent de manquer rapidement de techniques.J'ai créé cette journée de formation pour élargir leur palette et les doter d'exercices de durée variée, et d'applications différentes - autour de la...