Nous sommes fiers d'être partenaire du site Running Heroes, la première plateforme de motivation au running, qui transforme vos kilomètres parcourus en points chez vos équipementiers préférés. Sur le blog de Running Heroes, bourré de conseils pour s'entrainer...

Nos nouveaux stages de sophrologie et sport à destination des sportifs - et plus généralement des compétiteurs du quotidien - sont en ligne (cliquez sur chaque titre pour découvrir le programme complet). Ces formations sur une journée à deux journées...

Il ferme les yeux, fait quelques respirations profondes puis reprend son jeu, au maximum de sa concentration... Non, vous n'avez pas rêvé, Jo-Wilfried Tsonga, demi-finaliste de Roland-Garros 2015 fait de la sophrologie !En intégrant à sa préparation mentale...

Parmi les nombreux domaines d'application de la sophrologie, le milieu sportif est considéré depuis toujours comme un champ d'investigation privilégié pour les sophrologues. Nous sommes heureux de proposer plusieurs formations pour bénéficier du meilleur...

Je suis heureuse d’accueillir désormais à l’Espace du Calme Gilles Gabillet, sophrologue spécialisé dans l’accompagnement des sportifs – et plus largement des compétiteurs du quotidien. Gilles a une parfaite connaissance du milieu du sport, pour y travailler...