Je vous ai concocté une petite journée anti-stress formidable pour le samedi 2 juin. L'occasion de prendre du temps pour vous - et pour vous sentir mieux. Venez découvrir et pratiquer des techniques de sophrologie - avec un soupçon d'aromathérapie - pour...

Tadam...! Ca y est, notre appli de sophrologie nouvelle version est arrivée ! Ceux qui nous suivaient sur leur iPhone depuis 2013 ont eu la mauvaise surprise - comme nous - de découvrir un beau matin de décembre que les applis Espace du Calme ne fonctionnaient...

Dans son édition du 9 avril dernier, Les Echos a consacré un important dossier au bien-être au travail, dossier dans lequel j'ai eu le plaisir d'apporter ma contribution, en témoignant des bienfaits de la sophrologie, telle que je l'utilise auprès des...