Atelier Totale Relaxation - Spécial Nouvelle Année

Le premier atelier de l'année se proposera de vous faire découvrir des techniques de relaxation simples, tout en vous permettant de préparer positivement votre année 2009.

Venez avec vos voeux, envies, projets ou réalisations pour 2009, et nous les ancrerons de manière positive dans l'année qui s'annonce. Mais vous apprendrez aussi des exercices pour vous détendre en quelques minutes - ou pour vous relaxer plus profondément, toujours à travers la pratique de la relaxation, de la sophrologie et des auto-massages bien-être.

Préparez-vous pour une future année en toute harmonie !

Vendredi 16 janvier de 16h à 18h à l'Espace du Calme - 9 Bd Jean Jaurès à Boulogne.
Participation : 30 €.
Inscription en téléchargeant la fiche ci-jointe : Fiche_inscription_atelier (à compléter et retourner par courrier, accompagnée de votre réglement par chèque).
Informations au 06 07 08 86 88 ou info.calme@free.fr