Ateliers de relaxation mai/juillet 2010

Pour le trimestre à venir - qui s'étire jusqu'en juillet - voici le programme des ateliers de sophrologie et relaxation proposés à l'Espace du Calme :
- Totale relaxation - vendredi 21 mai de 14h30 à 16h30
Auto-massages + sophrologie + aromathérapie : 2 heures de pur bonheur pour attendre sereinement l'été !
Tarif : 30 €
- Maîtriser ses émotions - vendredi 4 juin de 14h30 à 17h30
Peur, colère, tristesse… Comment mieux prendre conscience des émotions qui nous traversent, et apprendre à composer avec elles, grâce à des techniques simples de relaxation ?
Tarif : 45 €
-Renforcer la confiance en soi - vendredi 18 juin de 14h30 à 17h30
Faire grandir estime de soi et assurance pour se repositionner et réussir avec facilité ce que l’on entreprend.
Tarif : 45 €
- Stress au féminin : des solutions au quotidien - NOUVEAU !
Un nouvel atelier, directement inspiré des techniques de mon livre "La sophrologie au féminin".
Apprenez à être une femme zen dans toutes vos vies! Venez à bout de la fatigue, de la saturation ou de la culpabilité pour profiter sereinement de la vie qui est la votre.
Attention, cet atelier dure 6h et est proposé sur deux sessions complémentaires : vendredi 2 juillet de 14h30 à 17h30 + vendredi 9 juillet de 14h30 à 17h30.
Tarif : 85 € pour les deux ateliers (6h en tout).

Ces ateliers ont lieu à l'Espace du Calme - 9 Bd Jean Jaurès à Boulogne-Billancourt (92).

Pour s'inscrire :
Pré-réserver au 06 07 08 86 88 ou par mail : info.calme@free.fr
Vous pourrez ensuite renvoyer votre fiche d'inscription, accompagnée de votre réglement par chèque (encaissé le jour de l'atelier). : fiche_inscription_ateliers