Atelier "Renforcer la confiance en soi" ce vendredi 16 novembre

Cet atelier de sophrologie s'adresse à ceux qui pensent que la confiance est innée (c'est faux) et qui souhaitent acquérir (ou reconquérir) estime, assurance et aisance.
En mêlant aspects théoriques et pratiques de relaxation (à utiliser face à une situation/une personne angoissante ou déstabilisante) vous apprendrez concrètement à cultiver - et développer votre confiance en vous. Une confiance retrouvée qui pourra aussi accompagner et soutenir vos initiatives, projets et créations.

Date : Vendredi 16 novembre 2012, de 14h30 à 17h30.
Lieu : Espace du Calme (9 Bd Jean Jaurès à Boulogne).
Tarif : 45 € (atelier de 3h+livret de stage).
Infos, réservation au 06 07 08 86 88 ou info.calme@free.fr
Réservation immédiate sur la Boutique du Calme.